晓旋札记 第三部52至59记住安达糖

第三部52至59记住安达糖

52．清理办公室

今天是2018年4月24日。

今天上午县委再一次召开作风建设大会。

中央cs组进驻湖南。

我们近日认真整改的工作中，有一项是清理办公室。我原来在开慧纪念馆有一间单独的办公室；我被抽调来建人民医院，在政府办安排了一间办公室；人民医院指挥部有一间办公室。在第一时间里，我把开慧纪念馆和政府办的办公室全部退掉了。

现在坐的只有人民医院建设指挥部的23.8平方米的办公室了。

县里副县实职干部办公室标准面积24平方米。

没有超标了。

心里很踏实了。

有规定指出“一个平方也不能超”。

我感觉到这不是办公室面积的问题，而是一个政治要求。

一个**员，任何时候都要听党的话。中国**是一支大队伍，每个党员必须一切行动听党指挥，才能在任何时候经受住各种考验，才能一往无前、战无不胜。

1985年加入中国**，我已是一个有33年党龄的老党员了。我感恩党对我的教育；我感恩X***为我们创造的美好环境和美好生活；在平凡的岁月里、在平凡的事业中，身先士卒、率先垂范，是我义不容辞的。

人已到了“知天命”的年龄，感悟到：做优秀的人，是要从严律己，从严律己就心安理得；做平凡的人，从严律己也无忧无惧。

“无忧无惧，谓之君子。”

子旋所感：人在旅途，难得的严于自律。在学习、工作中严于自律，不断鞭策自己也是我们年轻人必须做到的。

53．掌控自己

近段时间，我的血糖控制还算好，在省人民医院检查后，新用了一种降糖药叫“安达糖”，坚持了每天用胰岛素38个单位，早晚各吃一粒“格华止”，每天的空腹血糖在6.0左右，这是十几年来控制得最好的。降血压吃的是安博维，每天早晨一粒，血压基本稳定。吃了谷维素后，晚上睡眠有改善。背心轻微痒的问题，在学生医生那打了几针“人体组织胺免疫球蛋白”后，也好了蛮多。

情绪控制不太好。近日网上购物，一个新开的网店，客服可能是新手，对顾客爱搭不理，发货在无数次催促下才动；收到衣服时，发现出319元买的，吊牌价都只有199元，客服回复是仓库搞错了，返回多收的120元；整个过程让人特别难受，我给了一个差评。客服半晚大发牢骚，说我“睁着眼睛说瞎话”“人在做 天在看”。我六七年的网购经历中，第一次遇到这种情况，我拼命克制自己，没有向天猫淘宝总部投诉，因为我发现这家店是2018年1月才开的，心中另一个声音反复提醒自己“得饶人处且饶人”，念在客服可能年轻吧，念在人家新开店吧，我没有投诉。近一周不在网上买东西、从今往后再不去这家店，以此惩罚自己！

战胜自己的情绪跟控制自己的疾病一样，艰难！

难怪拿破仑说“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大”。

写完这段文字，积在心底的不愉快变成了轻轻一笑。

“面对太阳，阴影将落在你的背后”！

子旋所感：简单的一件事，展示了大姨控制自己情绪的全过程，我这个有时候内心焦躁的人内心获益不少。

54．看医生

最近背上总是有点痒，额头也痒。

记得好朋友史大姐的湿疹是在金井一个乡村医生处治好的。找大姐要了电话，马上联系到这位王医生。

这个时代真好，王医生在微信中发了位置给我；早晨八点出发，驱车一个小时，我们到达金井镇高沙村卫生所，找到了王医生。

王医生四十来岁，很温和的一个人。

跟微信图像中的照片逼真。

王医生要我把平时吃的降糖药全部带给他看，他详细了解了我的血糖情况，查看了我的额头处痒的情况，判断我是因为湿疹痒，然后给我打了一针，开了八副中药。

总共一百六十元。我说二百元不用找了。王医生笑着说“该收的收，该找的找。”

想到他微信里的留言“严禁在朋友圈里发广告信息！一经发现，不管是谁，一律拉黑！”

王医生是个外表温和、内心坚毅的人。他的医生的操守从简单的言行中可以窥见。

小小的村卫生室，宽敞洁净；来看病的群众不少；医生患者关系自然融洽。让人感受很深。

山不在高，有仙则名。小小的村卫生室，有一位医术好的医生，就会声名远播；当地的百姓也算是有福了！

55．.“手提袋”引发的回忆

家里有较多的手提袋，经过我自己筛选，留下了几款可爱的。

有的是学生送的；有的是朋友送的；有的是亲戚带的。

一个个都很别致。我喜欢轮换着用。

今天提着咖啡色的包出门，拎起包的一刹那，突然想起小舅舅乖舅来。

冲进脑海里的是：16岁左右的我，手里提着大大小小的几个塑料袋到乖舅家里去或从乖舅家里出来，当时30出头的舅舅是我们家族唯一住在城里的亲戚，他长得特别帅，又特别精致。“妹崽，大姑娘啦，要爱精致，莫左手几只袋右手几只袋”。然后他找一个漂亮的塑料提袋，让我把东西整理到这一个袋子里。

当时我很怕这个最小的舅舅。

总觉得这个舅舅管我很多、管我们家很多。帮妈妈买好看的灯芯绒做衣服、帮我们家买被面、帮我们五姐弟买布做衣服。

舅舅从20岁入伍到转业，从在公安局工作直到58岁病逝，没有一时放弃过对他姐姐一家、他的外甥们的关心与牵挂。他一直怕他的姐姐没有出门做客的衣服，怕他的外甥女们没有花衣服穿、被别人笑话，怕他的外甥女们不精致不洋气、怕他的外甥外甥女没有书读……

乖舅是外婆的满崽，是我妈妈最小的弟弟。乖舅跟妈妈年纪相隔最近，姐弟俩感情最深。据说，乖舅68年当兵去部队时，我妈妈把穿在身上的绒裤脱给了去远方的弟弟；我的妈妈体弱多病，生孩子多，1987年重病，乖舅痛苦万分；妈妈因病逝世，乖舅肝肠寸断。而后满怀悲痛，全力培养教育我们这些外甥们。直到2006年，乖舅因糖尿病并发症病逝。

是基因遗传？为什么我的外公外婆都长寿到九十多？

还是舅舅对姐姐思念至极？

我的可敬的乖舅应该长寿应该长寿呀！

十几年过去了，我不敢目睹乖舅的照片，那深情的双眼太慈祥；我不敢回忆关于乖舅的任何细节，每一件小事里都蕴含着乖舅对我们的疼爱。

原来这就是血缘。

原来这就是缅怀。

子旋所感：大姨缅怀的舅舅就是我的舅外公，我的姨、我的妈妈、我的舅舅，求学时都在舅外公家里住过，我们家族老老少少对舅外公心存感激。舅外公虽然英年早逝，但他对我们家族后辈的培养之恩，让我们铭记。

56．内心欢喜

很多朋友经常提醒，女人一到五十岁，身心都会发生大的变化；女人到了五十五岁，更年期的各种变化都会随之而来。

我已经走过五十五岁的门坎，回头望一望，还好。

从五十岁至今的五年多里，总的心态是：随遇而安、乐观开朗。由正科提升为副县，职级提高了，权力变小了，心里不曾有丝毫失落；过去天天有人求，到开慧纪念馆任书记后，基本上没有人需要我的帮忙了，我内心真正回归到一种恬静的境界里，每当去到开慧烈士墓前，联想到开慧同志29岁为中国革命事业英勇献身，我心怀感恩，心怀自豪，为自己的生命旅途中有到开慧纪念馆工作的一段经历内心充实而宁静；抽调到建设人民医院指挥部工作，总领二十多个亿的项目建设的协调推进工作，虽然辛苦，但为了全县最大的民生工程，开心又快乐。

工作的充实、内心的恬然，让我没有女性更年期的烦恼和躁动！

然而，树欲静而风不止。身体的变化是有的。近两年来，

失眠，腿脚痛，血糖高引起眼底毛细血管出血，血压不稳定，吃药太多导致尿蛋白，肩膀痛牙齿痛甚至极少出现尿血，感觉**还下垂了。心理也有些些毛病了，人这个东西，向死而生，生死就在一呼一吸之间，“五十知天命”，过去不曾想过的课题常常徜徉在脑海之间……

父母生我养我，给了我一个乐天达地的胸怀，我自己能医我自己。“天空飘来五个字：那都不是事”！

每天步行一万步，天天回家吃饭、提倡素食，每周两次头部护理，每周一次全身刷经络，偶尔唱歌，偶尔跳舞。

结果是赢得朋友们学生们赞誉“杨老师完全就是逆生长了”！

时光若水，无言即大美。日子如莲，平凡即至雅。

内心的欢乐是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活的法宝。

57．失去的老朋友

今天是农历五月初八。窗外下着绵绵细雨。敲打着键盘，想起一些老朋友。

星沙的夏总，平时每个周末都要到我家坐坐，带上农场的时令小菜，详细的向我汇报一周的工作情况。去年的十一月中旬，突然没有了他的消息。后来得知，他为外地人提供赌博场地、赌博时发生了命案，当时他在外躲避，后投案自首，现在被关押在看守所、等待法院判处。他当日向我请教向我汇报时，只有“提供赌博场地”这件事只字没有向我提起过，他太了解我这个大姐的脾气了，他怕挨骂。可怜这条汉子，重情义、重感情，书读得少，不知法、不懂法，偏偏又最受不得限制，而今落得深陷囹圄，我不知他怎么度过这难捱的日子。

黄花的王总，憨厚老实，待人诚恳。每年的夏天，他会把自己家里做好的紫油姜送到我家里；天气凉了，他会把自家熏好的牛肉连鱼送来、在最稀罕的时候让我吃上香喷喷的乡里菜。他只有一个爱好，就是赌博；每次当我唠叨他时，他总是嘿嘿一笑，“没事没事”，“老姐放心放心”。结果是，据说去澳门大输了一次后，连人影都没有了。真是可惜了这个老朋友！

还有城区里的徐总、冯总、韦总、小灿，他们都是通过十来年的努力打拼，积攒下了几千万的老板，最后全都是因为染上赌瘾几乎倾家荡产，人影都没了。想起他们当年精神抖擞、信心百倍创业的情景，我真是感慨万千。

还有老家的刘总，豪爽仗义、重情重义、能说会写、办事能力特强。只可惜不懂爱惜自己身体，明明知道自己心脏病严重，还不控制酒量。居然在49岁时倒在回家的路上，永远告别了他热爱的世界。

呜呼，扼腕叹息！

人生，要有好身体。要有好习惯。要有好修养！

子旋所感：一个人全身都是优点，如若有一个致命的弱点，那所有的优点都会因“致命”的弱点而归零。

58．不断学习何等重要

最近一则微信让我很惊讶“83岁清华奶奶被阿里40万年薪争抢，一开口惊艳全场。”

阿里巴巴以40万年薪招聘资深体验师，要求60岁以上老人，广场舞KoL（意见领袖）优先。

首批应聘到岗的10位大爷大妈参加了线下沟通会，其中有：83岁的清华学霸奶奶，62岁作家大爷，62岁IT大爷……

IT大爷还带了自己做的PPT介绍自己：“12年淘宝买家经验、芝麻信用785分、训练操作PhoToToshoP设计软件”。

联系到生活中，身边不乏好多年轻人：考到办公室以后，做些零星的事情，也不要动脑筋，也不学习，几年以后把大学学的专业知识全荒废了，等到轮岗换岗时，一无所长，年纪轻轻的遭人嫌弃；有些年轻人，大学毕业后，沉迷于赌球打牌，玩物丧志，不学习不进取，最后沦为人渣。

有句话说得好：人如果停止了学习，就开始走向失败。

多一门技艺，多一条生存的路，永远是硬道理。

非常喜欢《亲爱的安德烈》中的一段话：“孩子，我要求你读书用功，不是我要你跟别人比，而是因为，我希望你将来拥有选择的权利。可以选择有意义，有时间的工作，而不是被迫谋生。”

人生难能可贵的是，在该读书的时候用功读书；在人生的征途中，不断读书，不断学习，持续武装自己的头脑、充实自己的思想，这样的人生才会有意想不到的惊喜。

不断学习，何等重要！

子旋所感：我会谨记这些教导，保持终身学习的状态，不断努力、不断进取。

59．记住安达糖

安达糖是一种进口的降糖药。

我是2017年11月份在省人民医院做抽血检查，血糖血压高，但肾和胰腺都还好，糖尿病科的熊副主任给我推荐了新药安达糖。

服用安达糖七八个月以后，发生了很大变化，原来顽固不变的血糖由空腹14点降为5点左右，原来每晚注射长效胰岛素38个单位改为10个单位，甚至可以不打胰岛素，而且体重减轻了十几斤，整个人精神了，脚有力气了，每晚散步8000步左右。服用安达糖、加上散步，早晚再喝一杯苦瓜青钱柳叶水，血糖控制得稳稳的，身体里有了一个良性循环。

大半年了，受到良药带来的益处，身心感觉愉快极了！