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大白菜，百菜王，
饮食菜谱列入行。
食其身，品其味，
生食凉拌嘎嘣脆。
膳食多，有纤维，
帮助消化保护胃，
通肠道，易吸收，
消解烦渴益肾髓。
天天吃，花样多，
烧煮炖扒有滋味。
白菜好，百食香，
饮食白菜保安康。
2022年10月10日
於杭州
